Bądź na bieżąco

Dzień: 2023-09-08

czy warto jeść kiełki
Dieta

Czy i dlaczego warto jeść kiełki? Jakie kiełki najzdrowsze?

Kiełki to niewielkie rośliny w fazie wzrostu, które powstają z nasion roślin strączkowych, zbóż, lub innych roślin. Są one małe, ale pełne składników odżywczych i wartościowych substancji. Warto poznać korzyści zdrowotne związane z ich spożywaniem oraz dowiedzieć się, które kiełki są najzdrowsze. Dlaczego warto jeść kiełki? Bogactwo składników odżywczych Jedną z głównych zalet spożywania kiełków […]

Więcej